Zen Shiatsu

Descripción del servicio

Etimológicamente, “Shiatsu” significa “Presión con dedo”. La práctica de Shiatsu se basa en las filosofías de la Medicina Tradicional China, que considera los problemas de salud y la enfermedad como el desequilibrio de la energía del cuerpo qi. Durante una sesión de Shiatsu, el practicante usará los dedos, pulgares y palmas para ejercer presión sobre puntos específicos del cuerpo, dependiendo de las necesidades del paciente. El shiatsu se realiza en un futón en el suelo. El paciente debe vestir ropa cómoda, preferiblemente de algodón, que permita el libre movimiento de las extremidades y no le oprima en ningún punto. Es recomendable que evite comer dos horas antes de realizar la sesión, ya que el estímulo de la energía podría interferir con el proceso digestivo. Una vez finalizado el masaje es necesario que beba mucha agua para suavizar el flujo de cambios que se están produciendo en el cuerpo. Para conseguir el mejor aprovechamiento del trabajo, que evitar actividades energéticas o estresantes después de la sesión, y se recomienda descansar durante una o dos horas después del masaje.